محل تبلیغات شما

تست روانشناسی اضطراب ،افسردگی ،خشم ،دلهره، اضطراب و فشارهای روانی



 

 از مزیتهایاین نیرو که با تمرین و ممارست می توانید به آنها دست پیدا کنید عبارتند از:

 

 احساس گردشخون در هر منطقه از بدن، کنترل اجسام بدون تماس فیزیکی با آنها،

 

دیدن هاله های اشخاص و تسکین سردرد و باز کردن چاکرا هایمختلف و موارد متعدد دیگر.

 

 این تمرینیکی از روش های باز کردن چاکرا های کف دست می باشد.

 

احساس مور مور شدن یا احساس خنکی یا قل قلک مانند از حس هایفعال شدن چاکرا های کف دست است.

 

 چنانچه چاکراهای کف دست باز شود شما میتوانید انرژی را به هر کس و یا هر جایی انتقال دهید و خودتان را برای انرژی درمانی آماده سازید.

 

فعال بودن چاکرا های کف دستتاثیر زیادی در انرژی درمانی و هیلینگ دارد.


 

 

ادامه


میتوانید برای فعال سازی چاکر اها به کتاب انرژی درمانی استاد آرام مراجعه کنید.


استاد آرام در دورههای آموزشی انرژی درمانی روش های زیادی را برای فعال سازی و متعادل سازی چاکرا هادر اختیار افراد قرار می دهند.

فعال سازی انرژیکندالینی میتواند در انرژی درمانی و فعال سازی انرژی های درونی نقش زیادی داشته باشد.

 

استاد آرام 5 کتاب از سری کتاب های استاد چوا کوک سویی را درمورد انرژی درمانی ترجمه کرده اند.


چگونه می توانم در این دوره شرکت کنم ؟

 این دورهبه صورت حضوری می باشد و در موسسه تجسم خلاق به نشانی :

 تهران، میدان هفت تیر ، خیابان قائم مقام فراهانی پلاک ۳۹ ط اول

 برگزارمی شود.

در صورت هرگونه سوال می توانید با واحد پشتیبانی ما به صورتتلفنی و تلگرام ارتباطبگیرید.

واحد پشتیبانی و راه ارتباطی با مرکز تجسم خلاق

۰۲۱۸۸۳۰۲۵۲۳

۰۹۰۱۱۵۹۴۹۴۳

http://aramgroup.ir/wp-content/uploads/2017/08/5.png 

کانال تلگرام مجموعهتجسم خلاق

http://aramgroup.ir/wp-content/uploads/2017/08/4.png 

صفحه اینستاگرام مجموعه تجسم خلاق

این دوره توسط دکتر آرام به صورت حضوری برگزار می شود.علاقمندان برای شرکت در دوره با مرکز تجسم خلاق تماس بگیرند.

 


خود هیپنوتیزم

بدون ترس پرواز کنید.

1)     آیا دوست دارید خاطراتمزاحم را پاک کنید؟

2)     آیا می دانید هرخاطره ای در ناخودآگاه ثبت می شود و اثرات آن بر روی جسم و ذهن ما در تمام  ظاهر می گردد،‌آیا می دانید می توانید از دست اینخاطرات رهایی یابید؟

3)     آیا می خواهید بهروز های خوش گذشته برگردید ودوبار آنها را تجربه کنید.

4)     آیا دوست دارید اعتمادبه نفس بالایی داشته باشید و در همه جا بدرخشید؟

5)     آیا می خواهید ازتلقین جهت برنامه ریزی ناخودآگاه استفاده کنید؟

6)     آیا می دانید 90% از افکار و احساساتدر ناخودآگاه ذخیره می شوند و ما را کنترل می کنند ما می توانیم تنها با استفاده ازتلقین آنها را همان گونه که دوست داریم برنامه ریزی کنیم؟

7)     آیا می خواهید عاداتتانرا ترک کنید ؟

8)     آیا می خواهید برترس هایتان غالب شوید؟

آیا.

خود هیپنوتیزم به کمک شما میآید.

شما هم اکنون می توانید از قدرت سحر آمیز هیپنوتیزم برای اهدافتان استفادهنمایید.

استاد آرام با تجربه بیش از 25 سال در زمینه هیپنوتیزماین دوره را برای شما آماده کرده اند تا بتوانید خودتان را با استفاده از تکنیک هایهیپنوتیزم برنامه ریزی کنید و به اهدافتان برسید.

از قدرت هیپنوتیزمی  شگفت زده می شوید.

خودتان را شگفت زدهکنید.

فقط با 10 ساعت آموزش دیوار محدودیت ها رابشکنید.

 


 

انرژی درمانی

می توانید قبل از اینکهبیماری ایجاد شود آن را در نطفه خفه کنید

شما از نیرویی که درونتان هست، دچار شگفتیو هیجان می شوید!

درمانگری فوق العاده هست، اگربدانید دقیقا چکار کنید

با استفاده از قدرتشگفت انگیز انرژی از سد بیماری ها عبور کنید.

 

آیا راهی برای کمک به عزیزانتان می شناسید!؟

دوره ای فراتر از تصور شما !!

برگزاری دوره پرقدرتانرژی درمانگری

مژده به دوستانی که خواستار این دوره پرقدرت و پر رمز و راز بودند.

درمانگری علم  و هنر باستانی، استفادهاز نیروی حیات  یا پرانایی بدون نیاز به لمسبرای درمان می باشد.

با عوارض داروهای شیمیایی خداحافظی کنید.

درمانگری با استفاده از قدرت انرژی بر روی چاکراهایبدن و کانال های انرژی  که در طب سوزنی هم ازآنها استفاده می شود بر روی سیستم بهبودی بدن عمل می کند و بهبودی را 7 الی 8 برابر افزایش میدهد.

یادگیری این تکنیکبسیار آسان است و نتایج آن شگفت انگیز می باشد.

درمانگری روشی برای کمک کردن به خود و دیگران.

با این دوره شما با قدرتی عظیم و شفا بخشی که در درونتان قرار دارد شنامی شوید.

دوستانی که تقاضای برگزاری این دوره را داشتند و ماهاست در انتظارند بهاین نکته توجه داشته باشند و دوره را از دست ندهند.

آموزش های این دوره در 6  روز وشامل موارد زیر می باشد.

1)     سطح مقدماتی و متوسطه

2)     سطح انرژی درمانیپیشرفته

3)     سطح روان درمانی

4)     سطح کریستال درمانی

5)     سطح دفاع روانی

دکترآرام به صورت محدود این دوره را به صورتکارگاه برگزار می کنند

ما راه را برای بهتر زندگی کردن برای شما هموار کرده ایم

شما می توانید قدرت دست هایتان رادر کارگاه انرژی درمانی دکتر آرام فعال کنید

 

برای شرکت در این دوره های خارق العاده با ما تماس بگیرید.

راه های ارتباطی با موسسه تجسم خلاق دکتر آرام

www.aramgroup.ir

شماره تماس موسسه تجسمخلاق: 88302523-021


ادامهتست روانشناسی: چقدر مضطرب هستید؟
5. آنقدر بی‌قرار می‌شوم كه حتی نمی‌توانم لحظه‌ای بنشینم.

الف)هرگز در مورد من صدق نمی‌كند.
ب)بعضی از روزها
ج)نیمی از هر روز
د)تقریبا تمام روز

6. به راحتی ناراحت و بد اخلاق می‌شوم.

الف)هرگز در مورد من صدق نمی‌كند.
ب) بعضی از روزها
ج)نیمی از هر روز
د)تقریبا تمام روز

7. به‌شدت می‌ترسم نكند اتفاق وحشتناكی رخ دهد.

الف)هرگز در مورد من صدق نمی‌كند.
ب)بعضی از روزها
ج)نیمی از هر روز
د)تقریبا تمام روز
منبع :bartarinha


در زندگی روزمره هر كدام از ما با هر شغل و شخصیتی، میزان كم یا زیادی از اضطراب و استرس را تجربه می‌كنیم.
 در زندگی شهری امكان این‌كه روزانه اضطرابی را تجربه نكنید بسیار كم و تقریبا غیرممكن است.
 شلوغی خیابان‌ها، دیر رسیدن به محل كار، هماهنگ نگه‌داشتن دخل و خرج منزل، رسیدگی به درس و مشق كودكان‌تان و. 
همه و همه باعث ایجاد نگرانی و اضطراب می‌شود اما این‌كه میزان این استرس عادی است یا خیر را می‌توانید با جواب دادن به سوالات زیر متوجه شوید.
 تست كوتاه زیر كمك می‌كند تا تشخیص دهید آیا مبتلا به اختلالات اضطرابی هستید یا خیر. اتفاقات 2هفته اخیر را با خود مرور كنید
 و با توجه به این‌كه این اتفاقات به چه میزان بر شما تاثیر گذاشته، به سوالات زیر پاسخ دهید.


1. احساس می‌كنم عصبی، مضطرب و حساس شده‌ام.

الف)هرگز در مورد من صدق نمی‌كند.
ب)بعضی روزها
ج)نیمی از هر روز
د)تقریبا تمام روز

2. نمی‌توانم نگرانی‌هایم را كم یا فراموش كنم.

الف)هرگز در مورد من صدق نمی‌كند.
ب)بعضی روزها
ج)نیمی از هر روز
د)تقریبا تمام روز

3. هر مسئله‌ای از هر نوع و شكلی مرا مضطرب می‌كند.

الف)هرگز در مورد من صدق نمی‌كند.
ب)بعضی روزها
ج)نیمی از هر روز
د)تقریبا تمام روز

4. نمی‌توانم خود را آرام كنم.

الف)هرگز در مورد من صدق نمی‌كند.
ب)بعضی روزها
ج)نیمی از هر روز
د)تقریبا تمام روز
ادامه دارد.
منبع :bartarinha



ادامه تست روانشناسی برای تشخیصمیزان خشم شما
نمره خشم شما چند است؟
 
سریع به مشاور مراجعه کنید
 
شما پرخاشگری عملی دارید یا نه؟
 
سؤال های ۸، ۲۳، ۲۵، ۱۱، ۲۷، ۱۰، ۲۴، ۱۷ نشانه پرخاشگری عملی (یعنی داشتن رفتار خشن و آسیب زننده) مثل دعوا و ضرب و شتم هستند
که اگر جمع نمره شما به این سوال ها بین ۲۸ تا ۳۲ شود، یعنی از پرخاشگری عملی بالایی برخوردارید و به شما توصیه می کنیم
 که حتما برای مطرح کردن این مسئله به روانشناس مراجعه کنید.
 اگر جمع نمرات شما بین ۲۴ تا ۲۸ شود یعنی شما از پرخاشگری عملی متوسط برخوردارید که صحبت با یک روانشناس و مشاور به شما پیشنهاد می شود.
 اگر هم زیر ۲۴ بود یعنی دچار پرخاشگری عملی نیستید.
 
زبان شما خشن است؟
 
شما پرخاشگری کلامی دارید یا نه؟
 
سوال های ۱،۶، ۲۶، ۴، ۲۰ نشانه پرخاشگری کلامی (با خشم و توهین حرف زدن) هستند که اگر جمع نمرات شما بین ۱۶ تا ۲۰ شود،
 نشان دهنده میزان بالای پرخاشگری کلامی شماست که بهتر است از تکنیک های کنترل آن و همچنین صحبت با یک مشاور یا روانشناس بهره ببرید
 و اگر نمرات شما بین ۱۲ تا ۱۶ شود شما از پرخاشگری کلامی به میزان متوسط برخوردارید و بد نیست در مورد شیوه های آرام کردن خود تحقیق و مطالعه کنید.
 
با دیگران دشمنی دارید؟
 
فکر می کنید چقدر حس خصومت در شما وجود دارد؟
 
سوال های ۲۸، ۲، ۵، ۹، ۱۶، ۲۱، ۳۱، ۳۳ نشانه وجود حس خصومت هستند که اگر جمع نمرات آنها بین ۲۸ تا ۳۲ شود یعنی شما از میزان خصومت بالایی برخوردارید و به شما توصیه می شود
 در باورها و عقاید خود تغییر دهید و در صورت امکان به روانشناس برای کمک گرفتن در تغییر این نگرش ها مراجعه کنید
 و اگر جمع نمرات شما بین ۲۴ تا ۲۸ بود یعنی شما از حس خصومت متوسطی برخوردارید.
 (خصومت درواقع داشتن حس پرخاشگری درونی و بد بینی نسبت به دیگران است که می تواند فرد را به سمت رفتارهای خشن و پرخاشگرانه سوق دهد.)
 
چه مقدار پرخاشگری غیرمستقیم در شما وجود دارد؟
 
شما چه مقدار از مقیاس خشم را دارا هستید؟
 
سوال های ۱۵، ۳۰، ۳۴، ۱۳، ۱۴، ۱۸ نشانه مقیاس پرخاشگری غیرمستقیم هستند
 که اگر جمع نمره شما در این سوالات بین ۲۰ تا ۲۴ شود یعنی از میزان پرخاشگری غیرمستقیم بالایی برخوردار هستید که پیشنهاد می شود 
به روانشناس مراجعه کرده یا با مشاور م کنید و اگر جمع نمرات شما بین ۱۶ تا ۲۰ شود
 شما از میزان پرخاشگری غیرمستقیم متوسطی برخوردارید که بهتر است از تکنیک های کنترل آن و آرام سازی خود کمک بگیرید.
 
پرخاشگری غیرمستقیم یعنی حالتی که علت عصبانیت و خشم خودرا نمی شناسیم؛ مثلا در اتوبوس به اشتباه به فردی برخورد می کنیم و او شروع به پرخاشگری می کند،
 این نوع پرخاشگری را که درواقع زمینه های قبلی دارد و درحقیقت تخلیه هیجان های قبلی است، پرخاشگری غیرمستقیم می نامند. 
درواقع این همان حالت خشمی است که به طور معمول به آن می گوییم: طرف دلش از جای دیگر پر بود، اینجا خالی کرد و…»
 
خشم درونی دارید؟
 
شما چه مقدار از مقیاس خشم را دارا هستید؟
 
سوال های ۳، ۲۹، ۱۹، ۳۲، ۷، ۱۲، ۲۲ نشانه مقیاس خشم درونی هستند که اگر جمع نمرات بین ۲۴ تا ۲۸ شود این یعنی ذهن شما از خشم درونی بالایی برخوردار است. 
(خشم، وضعیتی هیجانی است که از ناراحتی کم و خفیف تا انفجار عصبانیت می تواند گسترده شود. 
نشانه های فیزیکی خشم شامل تند شدن ضربان قلب، افزایش فشارخون و بالا رفتن میزان آدرنالین در خون است. خشم درونی هر لحظه می تواند به خشم بیرونی بیانجامد)
منبع :hidoctor

 برای کاهش خطرات بیماری‌های قلبی ضروری است تا سطح LDL را کاهش و سطح HDL را افزایش دهیم

به این هدف می‌توان با بهبود رژیم غذایی و تغییر شیوه زندگی دست پیدا کرد.

رژیم غذایی مهمترین عامل در درمان فشار خون بالا است

به عنوان گام نخست مصرف غذاهای غنی از کلسترول و چربی‌های اشباع شده که منجر به افزایش سطح LDL می‌شوند باید

تا حداقل ممکن کاهش پیدا کند غذاهای غنی از کلسترول شامل تخم‌مرغ، گوشت، بسیاری از پنیرها، کره، ژامبون، گوشت گاو،

شیر پرچرب، تقریبا تمامی غذاهایی که دارای منشاء حیوانی هستند و دو روغن گیاهی یعنی روغن نارگیل و خرما دارای

چربی‌های اشباع شده بالایی هستند این غذاها باید با چربی‌های اشباع نشدۀ چند رشته‌ای همچون ذرت، گل آفتابگردان، سویا و

روغن کنجد جایگزین شوندکه دارای سطح پایینی از LDL می‌باشند.

میزان فیبر در یک رژیم غذایی همچنین بر سطوح کلسترول اثر می‌گذارد

 

به گزارش موسسه تجسم خلاق  کلسترول LDL را می‌توان با استفاده از رژیم‌های غذایی غنی از فیبر کاهش داد.

مهمترین منابع فیبر غذایی شامل سبوس گندم غیرفرآوری شده غلات سبوس‌ دارای همچون گندم، برنج، جو و چاودار،

سبزیجات بنشنی همچون سیب زمینی، هویج، چغندر و شلغم، میوه‌هایی همچون انبه و میوه گویاو و سبزیجاتی همچون کلم، فلفل قرمز،

کاهو و کرفس می‌باشد،سبوس جو نیز در پایین آوردن کلسترول LDL بسیار مفید است.

لسیتین که یک ماده غذایی چربی‌دار و دارای بیشترین میزان فسفولیپید می‌باشد در درمان افزایش سطح کلسترول خون (فشار خون بالا) 

بسیار موثر است این ماده می‌تواند کلسترول را به ذرات کوچکتری تقسیم کند که بدن به راحتی بتواند آن‌ها را در خود اداره کند با مصرف

کافی  لسیتین کلسترول نمی‌تواند در مقابل دیواره‌های شریان‌ها و سیاهرگ‌ها تجمع کند.




ادامه


چگونه می توانم در این دوره شرکت کنم ؟

 این دوره به صورت حضوری می باشد و در موسسه تجسم خلاق به نشانی :

 تهران ، میدان هفت تیر ، خیابان قائم مقام فراهانی پلاک ۳۹ ط اول

 برگزار می شود.

در صورت هرگونه سوال می توانید با واحد پشتیبانی ما به صورت تلفنی و تلگرام ارتباط بگیرید. 

واحد پشتیبانی و راه ارتباطی با مرکز تجسم خلاق

۰۲۱۸۸۳۰۲۵۲۳

۰۹۰۱۱۵۹۴۹۴۳

 

کانال تلگرام مجموعه تجسم خلاق

 

صفحه اینستاگرام مجموعه تجسم خلاق

این دوره توسط دکتر آرام به صورت حضوری برگزار می شود. علاقمندان برای شرکت در دوره با مرکز تجسم خلاق تماس بگیرند.


خلوتگاه درونی روشی است برای ذخیره کردن آرامش.

آیا برای خودتان جای خلوتی در منزل یا محل کار دارید که وقتی نیاز به آرامش بیشتری دارید به آنجا بروید و آرامش بیشتری را کسب کنید؟

 آیا آرامش را ذخیره می‌کنیم؟

این کُنج خلوت و جای دنج برای همه انسانها لازم است.

 خلوتگاه درونی روشی است برای ذخیره کردن آرامش برای زمانی که ممکن است به اندازه کافی ریلکس نباشیم یا آرامش نداشته باشیم.

همانگونه که لازم است در واقعیت جایی را داشته باشیم تا لحظاتی از روز یا شب را در آن
 خلوت کنیم لازم است در ذهنمان جایی را داشته باشیم تا بتوانیم دقایقی درآن خلوت کنیم و آرامش داشته باشیم.

 
 
خلوتگاه درون جای امنی است که در درون خود احساس می‌کنیم و می‌توانیم از آن لذت ببریم.

 این خلوتگاه را می‌توانیم بسازیم.
 
 اکثر نگرانی‌ها و استرس‌های ما موقعیت‌هایی هستند که در ذهن به آنها فکر می‌کنیم و به تصویر می‌کشیم.

استرس و نگرانی پدیده ای کاملاً ذهنی است و می‌توانیم با جرات بگوئیم واقعی نیست و فقط طریقه تصورات و ذهنیات ما می‌باشد.

به همین طریق می‌توانیم آرامش را تجربه کنیم.
 
چنانچه محل دنج و آرامی را در ذهن بوجود آوریم و بارها در آن لذت و آرامش را تجربه

کنیم در زمانهایی که لازم داریم می‌توانیم تنها

با فکر کردن به آن موقعیت دوباره آرامش و  لذت را تجربه کنیم.


بعضی موقع ها زود دیر میشه!

پس از الان می تونی برای یک زندگی شاد و سر شار از آرامش برنامه ریزی کنی.

 

شروع دوره بی نظیر خلق آینده

این دوره به صورت حضوری و غیر حضوری برگزار می شود.
شروع دوره 29 دی ماه , هر یکشنبه ساعت 5 عصر الی 8 عصر
سایه گذشته را از روی زندگیتان بردارید و زندگی تان را خودتان خلق کنید.
تلگرام: 09011594943
کلیک کنید:           
کانال تلگرام  تجسم خلاق
ظرفیت دوره محدود است

 

چگونه می توانم در دوره خلق آینده شرکت کنم ؟

 این دوره به صورت حضوری و غیر حضوری می باشد و در موسسه تجسم خلاق به نشانی :

 تهران ، میدان هفت تیر ، خیابان قائم مقام فراهانی پلاک ۳۹ ط اول

 برگزار می شود.

در صورت هرگونه سوال می توانید با واحد پشتیبانی ما به صورت تلفنی و تلگرام ارتباط بگیرید. 

واحد پشتیبانی و راه ارتباطی با مرکز تجسم خلاق

۰۲۱۸۸۳۰۲۵۲۳

۰۹۰۱۱۵۹۴۹۴۳

کانال تلگرام مجموعه تجسم خلاق

صفحه اینستاگرام مجموعه تجسم خلاق

این دوره توسط دکتر آرام به صورت حضوری و غیر حضوری برگزار می شود. علاقمندان برای شرکت در دوره با مرکز تجسم خلاق تماس بگیرند.


توصیه می شود که تجربیات اولیه درفاصله نزدیک و ترجیحا در یک اتاق آرام صورت گیرد.
برخی از صاحب نظران معتقدند که افراد حاضر در این جلسات بایستی
از لحاظ روحی و عاطفی به هم نزدیک باشند اگر درتمرین های اولیه فرستنده پیام دست راست خود را بر روی دست چپ گیرنده بگذارد.
این ارتباط جسمی پیوند روحی و عاطفی بهتری را بین آنها ایجاد میکند در آیین سالکان و عارفان
شرق آسیا بویژه چین باستان
و سرزمین عجایب هند قسمت راست بدن دارای قدرت یا اهمیت مثبت و صادر کننده انرژی می باشد
درحالی که سمت چپ دارای انرژی یا الکتریسته منفی و دریافت کننده میباشد.
تله پاتی یک روش هست
و مثل چاقو می باشد یکی برای جراحی و یکی برای از بین بردن می تواند استفاده کند.

با تکینک تله پاتی می تونی آرزوها و خواسته هات را جذب کنی.

 









 

چگونه می توانم در این دوره شرکت کنم ؟

 این دوره به صورت حضوری می باشد و در موسسه تجسم خلاق به نشانی :

 تهران ، میدان هفت تیر ، خیابان قائم مقام فراهانی پلاک ۳۹ ط اول

 برگزار می شود.

در صورت هرگونه سوال می توانید با واحد پشتیبانی ما به صورت تلفنی و تلگرام ارتباط بگیرید. 

واحد پشتیبانی و راه ارتباطی با مرکز تجسم خلاق

۰۲۱۸۸۳۰۲۵۲۳

۰۹۰۱۱۵۹۴۹۴۳

 

کانال تلگرام مجموعه تجسم خلاق

 

صفحه اینستاگرام مجموعه تجسم خلاق

این دوره توسط دکتر آرام به صورت حضوری برگزار می شود. علاقمندان برای شرکت در دوره با مرکز تجسم خلاق تماس بگیرند.

 

درصد بالایی از مردم در جوامع توسعه یافته یا در حال توسعه مبتلا به فشار خون بالا هستند.

برخی از مردم نیز مشكل فشار خون پایین دارند كه بیشتر در خانم‌های جوان یا افراد جوان‌تر دیده می‌شود.

فشار خون بالا عوارض زیادی دارد و باید حتما كنترل شود.

دستبند مغناطیسی بطور معجزه آسایی فشار خون را کنترل و آن را در محدوده عادی قرار میدهد.

استفاده از دستبند مغناطیسی به روی دست راست باعث کاهش فشار خون و روی دست چپ

باعث افزایش فشار خون میگردد که البته بعد از یک ساعت اثر آن مشخص میشود و استفاده مداوم از آن

در کاهش مصرف داروها ی فشار خون نقش بسیار زیادی دارد.

 اگر كسی ناگهان دچار فشار خون بالا شده است باید با روش‌های معمول پزشكی معالجه شودو از

آهن‌ربای دستبند مغناطیسی جهت كنترل بهتر استفاده نماید.

البته باید متذکر شد که دستبند مغناطیسی فشار خون را بالاتر یا پایین تر از حد معمول نمی برد بلکه آنرا

همیشه در محدوده عادی و یا نرمال قرار می دهد.





ادامه



چگونه می توانم در این دوره شرکت کنم ؟

 این دوره فوق العاده به صورت حضوری می باشد و در موسسه تجسم خلاق به نشانی:

 تهران ، میدان هفت تیر ، خیابان قائم مقام فراهانی پلاک ۳۹ ط اول

 برگزار می شود.

در صورت هرگونه سوال می توانید با واحد پشتیبانی ما به صورت تلفنی و تلگرام ارتباط بگیرید. 

واحد پشتیبانی و راه ارتباطی با مرکزتجسم خلاق

۰۲۱۸۸۳۰۲۵۲۳

۰۹۰۱۱۵۹۴۹۴۳

 

کانال تلگرام مجموعه تجسم خلاق

 

صفحه اینستاگرام مجموعه تجسم خلاق

این دوره توسط دکتر آرام به صورت حضوری برگزار می شود. علاقمندان برای شرکت در دوره با مرکز تجسم خلاق تماس بگیرند.



بیدار شدن کندالینی همراه با تجربیات عجیب و احساسهای جدید است.

ممکن است حس کنید موجودی از شما بالا می رود.

همچنین خارشهای پوستی و لرزش عضلات-گرفتگی عضلات و ضعف شدید بدنی از برخی علائم آن هستند.
فشار عصبی روی شما بیش از هر زمان دیگری خواهد بود و برای همین است

که اکثر داوطلبان از خیر آن گذشته و تصور می کنند که مدیتیشن و یوگا هیچ کمکی 

به کاهش استرس آنها نکرده است!!
 
 در حالیکه به جای مهمی رسیده اند و کندالینی در حال تکان خوردن و بیدار شدن است.

حتی ممکن است در جریان باز شدن چاکراها دچار استفراغ یا اسهال بدون دلیل شوید که ماهها طول بکشد.

برخاستن کامل انرژی کندالینی ممکن است برای برخی ماه ها طول بکشد و برای برخی سال ها.

از انرژی کندالینی می توانید برای بهبود بیماریها و انرژی درمانی و آگاهی و بصیرت استفاده کنید.








چگونه می توانم در این دوره شرکت کنم ؟

 این دوره به صورت حضوری می باشد و در موسسه تجسم خلاق به نشانی :

 تهران ، میدان هفت تیر ، خیابان قائم مقام فراهانی پلاک ۳۹ ط اول

 برگزار می شود.

در صورت هرگونه سوال می توانید با واحد پشتیبانی ما به صورت تلفنی و تلگرام ارتباط بگیرید. 

واحد پشتیبانی و راه ارتباطی با مرکز تجسم خلاق

۰۲۱۸۸۳۰۲۵۲۳

۰۹۰۱۱۵۹۴۹۴۳

 

کانال تلگرام مجموعه تجسم خلاق

 

صفحه اینستاگرام مجموعه تجسم خلاق

این دوره توسط دکتر آرام به صورت حضوری برگزار می شود. علاقمندان برای شرکت در دوره با مرکز تجسم خلاق تماس بگیرند.


1- در طول روز آب فراوان بنوشید.

2- جهت اکسیژن رسانی به مغزتان ورزش کنید.

3- ویتامینها و مواد معدنی در رشد و عملکرد صحیح مغز، بسیار حائز اهمیت میباشند.

کاهش ویتامین B1 (تیامین) میتواند منجر به سردرگمی و گیجی گردد. هر چه را که به آن فکر کنیم کائنات به سمت ما برمیگرداند چه مثبت باشد چه منفی پس فرکانس خود را به سمت مثبت ها و خواسته هایمان بگیریم . 

خودتان را در زمینه های : 
خانوادگی، تحصیلی، شغلی، مالی، فردی، جسمی  و روابطتان تجهیز کنید 
تمامی ما یک سری خصوصیات و مشکلات بد و زشت درونمان داریم که با بوسیدن شان آنها به رویای همیشگی ما تبدیل میشوند .اگر خاطرات تلخ و مشکلات مانع رسیدن تو به آینده ات میشوند آنها را در دوره خلق آینده ببوس و منتظر معجزه باش

همه آینده خودشان را می سازند شما چطور؟!
آیا حال شما نتیجه تصمیم ها و انتخاب های گذشته تان نیست؟!
اگر در دوره خلق آینده شرکت کنید، از خلق آینده دلخواه  تا بالا بردن هوش هیجانی تان موفق خواهید شد.
اگر مسافرت می روید پس حتما در دوره خلق آینده شرکت کنید!
اگر تحصیلات دانشگاهی دارید پس حتما در دوره خلق آینده شرکت کنید.


1. آیا دوست دارید خاطرات مزاحم را پاک کنید؟
2. آیا می خواهید به روز های خوش گذشته برگردید ودوبار آنها را تجربه کنید.
3. آیا دوست دارید اعتماد به نفس بالایی داشته باشید و در همه جا بدرخشید؟
4. آیا می خواهید از تلقین جهت برنامه ریزی ناخودآگاه استفاده کنید؟
5. آیا می خواهید عاداتتان را ترک کنید ؟

خود هیپنوتیزم به کمک شما می آید.

شما هم اکنون می توانید از قدرت سحر آمیز هیپنوتیزم برای اهدافتان استفاده نمایید.
استاد آرام با تجربه بیش از 25 سال در زمینه هیپنوتیزم این دوره را برای شما آماده کرده اند تا بتوانید خودتان را با استفاده از تکنیک های هیپنوتیزم برنامه ریزی کنید و به اهدافتان برسید.
از قدرت هیپنوتیزمی  شگفت زده می شوید.
خودتان را شگفت زده کنید.
فقط با 10 ساعت آموزش دیوار محدودیت ها را بشکنید.


انرژی درمانی

می توانید قبل از اینکه بیماری ایجاد شود آن را در نطفه خفه کنید
شما از نیرویی که درونتان هست، دچار شگفتی و هیجان می شوید!
درمانگری فوق العاده هست، اگر بدانید دقیقا چکار کنید
با استفاده از قدرت شگفت انگیز انرژی از سد بیماری ها عبور کنید.

آیا راهی برای کمک به عزیزانتان می شناسید!؟

دوره ای فراتر از تصور شما !!
برگزاری دوره پرقدرت انرژی درمانگری
مژده به دوستانی که خواستار این دوره پرقدرت و پر رمز و راز بودند.
درمانگری علم  و هنر باستانی، استفاده از نیروی حیات  یا پرانایی بدون نیاز به لمس برای درمان می باشد.
با عوارض داروهای شیمیایی  خداحافظی کنید.
درمانگری با استفاده از قدرت انرژی بر روی چاکراهای بدن و کانال های انرژی  که در طب سوزنی هم از آنها استفاده می شود بر روی سیستم بهبودی بدن عمل می کند و بهبودی را 7 الی 8  برابر افزایش می دهد.
یادگیری این تکنیک بسیار آسان است و نتایج آن شگفت انگیز می باشد.

درمانگری روشی برای کمک کردن به خود و دیگران. 
با این دوره شما با قدرتی عظیم و شفا بخشی که در درونتان قرار دارد شنا می شوید.
دوستانی که تقاضای برگزاری این دوره را داشتند و ماهاست در انتظارند به این نکته توجه داشته باشند و دوره را از دست ندهند.

آموزش های این دوره در 6  روز و شامل موارد زیر می باشد.
1. سطح مقدماتی و متوسطه
2. سطح انرژی درمانی پیشرفته
3. سطح روان درمانی 
4. سطح کریستال درمانی 
5. سطح دفاع روانی

دکتر آرام به صورت محدود این دوره را به صورت کارگاه برگزار می کنند
ما راه را برای بهتر زندگی کردن برای شما هموار کرده ایم
شما می توانید قدرت دست هایتان را در کارگاه انرژی درمانی دکتر آرام فعال کنید


۱. بیشتر چیزهایی که بخاطر آن نگران می‌شوید، هیچوقت اتفاق نمی افتند.
 به این جمله از چرچیل توجه کنید:
 وقتی به عقب، به همه این نگرانی‌ها نگاه می‌کنم، داستان پیرمردی را به خاطر می‌آورم که در بستر مرگ خود گفت:
 که مشکلات بسیار زیادی در زندگی خود داشته است که بیشتر آنها هیچوقت اتفاق نیفتادند.»
 این داستان زندگی همه ماست.
 پس وقتی می‌فهمید که نگرانی‌ها کم‌کم در حال نمود است، این سوال را از خودتان بپرسید: 
چقدر از چیزهایی که از آن می‌ترسیدم در زندگی‌ام اتفاق بیفتد، واقعاً اتفاق افتاده است؟
 اگر شما هم مثل اکثر افراد باشید، پاسختان به این سوال این خواهد بود: خیلی کم. و آن تعداد کم اتفاقات بد هم به اندازه که انتظار داشته‌اید دردناک نبوده‌اند.
 


اضطراب کلمه ای است که در زندگی روزمره، برای توصیف حالات و احساسات، بسیار استفاده می شود.
 به طور مثال، هنگام سخنرانی در گردهمایی، هنگام امتحان دادن، هنگام مواجهه با مشکلات مادی و .
 از این رو در شرایط فوق، در سخنان خود از این کلمه استفاده می کنیم، ولی به آن توجه چندانی نمی کنیم.
 به گزارش پایگاه اطلاع رسانی پیشگیری نوین، در روان شناسی، اضطراب مرحله پیشرفته تر استرس مزمن است و هنگامی به صورت مشکلی بهداشتی روانی در می آید.
 که برای فرد یا اطرافیشان اش رنج و ناراحتی به وجود آورد یا مانع رسیدن او به اهدافش شود و یا در انجام کارهای روزانه و عادی او اختلال ایجاد کند. برای درک بهتر موضوع، اضطراب را بررسی می کنیم.


بیماری افسردگی امروزه یکی از بیماری های رایج در میان اقشار مختلف مردم است.
 در بیماری افسردگی واکنش ها غیر طبیعی هستند. علائم و نشانه های افسردگی در افراد یکسان نیست.
 
 
افسردگی چیست؟
 
افسردگی یک بیماری روانی‌ است که باعث احساس غم و ناراحتی مداوم و از دست‌ دادن علاقه می‌ شود.
 اکثر افراد بعضی از مواقع احساس نارحتی، افسردگی و غم می‌نمایند، احساس افسرده و غمگین بودن واکنشی طبیعی بدن به مشکلات زندگی و از دست‌ دادن چیزها و کسانی که به آنها علاقه داریم، می‌‌باشد.
 اما زمانی که احساس غم و اندوه شدید، بی‌ امیدی، بی‌ چارگی و بی‌ ارزشی بیشتر از چند روز یا چند هفته طول بکشد، شما دچار بیماری افسردگی شده‌اید.



چگونه می توانم در این دوره  شرکت کنم ؟


 این دوره به صورت حضوری می باشد و در موسسه تجسم خلاق به نشانی :
 تهران ، میدان هفت تیر ، خیابان قائم مقام فراهانی پلاک ۳۹ ط اول
 برگزار می شود.

در صورت هرگونه سوال می توانید با واحد پشتیبانی ما به صورت تلفنی و تلگرام ارتباط بگیرید
واحد پشتیبانی و راه ارتباطی با مرکز تجسم خلاق

۰۲۱۸۸۳۰۲۵۲۳

۰۹۰۱۱۵۹۴۹۴۳

www.aramgroup.ir

این دوره توسط دکتر آرام به صورت حضوری برگزار می شود. علاقمندان برای شرکت در دوره با مرکز تجسم خلاق تماس بگیرند


تست روانشناسی مختص مدل دست دادن
تست روانشناسی مختص مدل دست دادن را برای شما در این بخش قرار داده ایم.
اگر می‌خواهید بدانید فرد مقابل‌تان چطور آدمی است اما فرصت زیادی برای شناخت او ندارید، بهتر است از دست‌هایش کمک بگیرید.
 دست‌ها می‌توانند بگویند او تا چه اندازه صبور و منطقی و چقدر عجول و خشن است پس این چند ثانیه فرصت را از دست ندهید.
مراقب اولین برخورد باشید، چراکه نه‌تنها لباس و نگاه و حرکات چهره افراد، بلکه نحوه دست دادنشان هم می‌تواند شخصیت آنها را آشکار کند. اگر می‌خواهید بدانید فرد مقابل‌تان چطور آدمی است 
اما فرصت زیادی برای شناخت او ندارید، بهتر است از دست‌هایش کمک بگیرید. دست‌ها می‌توانند بگویند
 او تا چه اندازه صبور و منطقی و چقدر عجول و خشن است پس این چند ثانیه فرصت را از دست ندهید و دست دادن او را مثل یک روانشناس تحلیل کنید.

می‌خواهد در لاک خودش باشد

فردی كه تنها انگشتان دستش را دراز می‌كند یا دست‌هایش هنگام تماس با دست شما شل است، به شما می‌گوید: 

مایل نیستم به من دست بزنید، من صمیمیت را دوست ندارم». از طرف دیگر، آدم‌هایی که به این شکل دست می‌دهند احتمالا آدم‌های ضعیف، مطیع و تسلیمی هستند. 

اما اگر مردی به این شکل با شما دست می‌دهد، احتمالا آدم مرموزی است که قصد دارد
 به شکل مخفیانه اعمال نفوذ کند.مایل نیستم به من دست بزنید، من صمیمیت را دوست ندارم

اگر کسی هنگام دست دادن كف دستش را روی دست شما گذاشت، باید بدانید فرد با اعتمادبه نفسی است که می‌خواهد بر همه چیز تسلط داشته ‌باشد و رابطه را کنترل کند.
 اما اگر كف دست او زیر دست شما قرار بگیرد، یعنی می‌خواهد همه تصمیم‌گیری‌ها را به شما واگذار کند.
او می‌خواهد نقل مجالس باشد و به همین دلیل با میل و رغبت رهبری جمع رابر عهده می‌گیرد
ادامه دارد.


علایم فیزیکیافسردگی 

در مورد افسردگی و اثرات مخرب آن در زندگی فردی و اجتماعی خوانده و شنیده ‌ایم.
 بهتر است بدانیم این مشکل روحی، تاثیراتی هم بر جسم ما می ‌گذارد. بیشتر ما کم یا زیاد در مورد علائم و تاثیرات روحی افسردگی چیزهایی شنیده‌ ایم؛
 اما شاید در مورد نشانه‌ های آن در بدن و جسم کمتر بدانیم.
در حقیقت افرادی که دچار افسردگی هستند اغلب از دردهای مزمن یا سایر نشانه ‌های جسمی نیز رنج می ‌برند.
از جمله این مشکلات می‌ توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
سر درد:
این مورد به نسبت سایر مشکلات در میان افراد مبتلا به افسردگی شایع ‌تر است. اگر کسی دچار سردردهای میگرنی بوده باشد این حالت ممکن است با افسردگی تشدید شود.
کمر درد:
کمردرد هم مانند سردرد است یعنی اگر از قبل کمر درد داشته باشیم، زمانی کهافسرده هستیم این درد وخیم ‌تر خواهد شد.
به عبارت بهتر، افسردگی هر نوع درد مزمنی نظیر دردهای عضلانی و درد مفاصل را بدتر و شدیدتر خواهد کرد.
درد قفسه سینه:
بسیار مهم است که پس از احساس درد در قفسه سینه بلافاصله به متخصص مراجعه کنیم تا این مورد بررسی شود؛
 زیرا این درد ممکن است نشان دهنده ی مشکلات جدی قلبی باشد؛
 اما گاهی افسردگی نیز می ‌تواند عامل درد ناحیه ی قفسه سینه و ناراحتی‌ های مربوط به آن باشد.
مشکلات گوارشی:
با بروز افسردگی به ویژه وقتی شدید باشد ممکن است احساس تهوع داشته باشید. 
دچار اسهال شوید یا یبوست مزمن پیدا کنید؛ بله نشانه‌ هایی تا این حد متضاد.
‌‌خستگی:
مهم نیست که چه قدر می‌ خوابید یا استراحت می ‌کنید. ممکن است پس از خواب باز هم احساس خستگی و فرسودگی داشته باشید.
حتی گاهی بیدار شدن از خواب هنگام صبح، کاری دشوار و غیر ممکن به نظر می ‌رسد. این هم از دیگر نشانه‌ های افسردگی است.
مشکلات خواب:
بسیاری از افرادی که دچار افسردگی هستند نمی ‌توانند به راحتی بخوابند. آن ها ممکن است صبح خیلی زود بیدار شوند یا شب هنگامی که به رختخواب می ‌روند برای به خواب رفتن دچار مشکل باشند. برخی نیز بسیار بیش از مقدار عادی و معمولی می ‌خوابند.
تغییر اشتها و وزن:
بعضی از افراد به دلیل افسردگی، اشتهای خود را از دست داده و در نتیجه با کاهش وزن نیز رو به ‌رو می‌ شوند.
گروهی دیگر ممکن است به غذاهای خاصی مانند کربوهیدرات ‌ها تمایل پیدا کنند و در نتیجه دچار اضافه وزن شوند.
سرگیجه و سبکی سر:
از دیگر مشکلات جسمی ناشی از افسردگی می ‌توان به داشتن سرگیجه با احساس سبکی سر نیز اشاره کرد. این علائم ممکن است همراه با مشکلات دیگری نیز رخ دهند.
 از این رو بسیاری از افرادی که با افسردگی رو به‌ رو هستند هیچ وقت به فکر این که این مشکلات ناشی از حالت روحی خاص ‌شان است، نمی ‌افتند؛
 زیرا آن ها احتمال آن را هم نمی‌ دهند که این علائم ممکن است از افسردگی ناشی شده باشد.
برخی محققان معتقدند افسردگی با عدم تعادل مواد شیمیایی خاصی در مغز مربوط است.
درمان علائم جسمی
در برخی موارد، آغاز درمان افسردگی(البته با توجه به روحیات و حالات بیمار) می ‌تواند
 این علائم جسمی را نیز کم‌ رنگ ‌تر کند؛ اما حتما دقت داشته باشید که در مورد این نشانه‌ ها با پزشک خود صحبت کنید
 و با این فکر که آن ها به زودی برطرف می ‌شوند، ناگفته رهای شان نکنید.

منبع :tebyan

چه موادغذایی باعث ایجاد استرس می شوند؟
كافئین ماده ای محرك است كه در قهوه، چای، كولاها، شكلات و تعدادی از داروها وجود دارد. مصرف زیاد موادغذایی حاوی كافئین همانند استرس عمل می كند و گاهی اوقات علائم آن را بدتر می كند.
یك ماده محرك، ترشح اسید معده و هورمون های تیروئیدی را بیشتر می كند. این مسئله ضمن ایجاد اضطراب، فعالیت كلیه ها را بیشتر می كند.
 با افزایش فعالیت كلیه ها، دفع ادراری افزایش می یابد.
كافئین، همچنین جذب آهن دریافتی از طریق مواد گوشتی مانند( گوشت مرغ و قرمز) را مهار می كند و سبب ایجاد كم خونی ناشی از فقر آهن می شود.
اغلب مردم كافئین را به عنوان عاملی محرك برای افزایش انرژی مصرف می كنند. این یك احساس كاذب از انرژی است و در واقع غدد فوق كلیوی را خسته می كند؛
 چون هورمون های آدرنالین كه هورمون های استرس نامیده می شوند، از غدد فوق كلیوی ترشح می شوند.
كافئین می تواند سردرد ایجاد كند، بنابراین مصرف آن را كاهش دهید و در صورت تمایل به مصرف قهوه، قهوه بدون كافئین را مصرف كنید.
از عوامل محرك دیگر فسفر است كه به نوشیدنی های گازدار اضافه می كنند. مصرف نوشابه های گازدار، تعادل كلسیم و فسفر بدن را به هم می زند.
عدم تعادل بین كلسیم و فسفر، باعث كاهش كلسیم خون و افزایش برداشت كلسیم از استخوان ها و افزایش خطر پوكی استخوان به خصوص در خانم ها می شود.
 فسفر همچنین بر روی اسید كلریدریك معده كه برای هضم غذا لازم است، تأثیر منفی می گذارد و علاوه بر آن برای افرادی كه مشكل دفع دارند، مضر است. آب های معدنی و آب چشمه فسفر ندارند.
افزودنی ها و نگه دارنده هایی مانند نیتریت و نیترات كه به موادغذایی مانند سوسیس، كالباس و ماهی دودی برای محافظت از تخریب اضافه می كنند، با مواد شیمیایی، تركیب شده و موادی به نام نیتروزامین ها را تولید می كنند.
مونوسدیم گلوتامات از افزودنی هایی است كه مردم خاور دور برای حفظ رنگ سبزی های كنسروی و گوشت های پخته اضافه می كنند. این تركیب شیمیایی باعث سردرد، واكنش های پوستی و سوزش در ناحیه پشت گردن می شود.
بهترین راه حل برای كاهش اثرات مواد افزودنی، كاهش مصرف غذاهای حاوی مواد افزودنی است.
مصرف بیش از حد موادقندی ساده مانند شكر نیز به عنوان عاملی برای ایجاد استرس و تحریك پذیری شناخته شده اند.
 مصرف بیش از حد موادغذایی حاوی قندهای ساده مانند دونات، كیك وشكلات در طول روز باعث خستگی و تحریك پذیری فرد می شوند كه با افزودن مقداری مواد حاوی پروتئین، اثر این مواد را می توانید مهار كنید.
منبع :tebyan


راه حل اساسی كاهش اضطراب - استرس و اضطراب و راه درمان آن 
پذیرش اضطراب 

رنج بردن از اضطراب که سبب اختلال در زندگی می‌شود، به قدر کافی سخت است.
 هنگامی که مضطرب هستیم نباید مشکلات خود را با بد فکر کردن درباره خودمان پیچیده‌تر کنیم زیرا اگر چنین کاری را انجام دهیم، نه تنها دچار اضطراب خواهیم شد بلکه از اعتماد به نفس‌مان نیز کاسته می‌شود. 
هنگامی که در حال فکر کردن به افکار غیرمنطقی هستیم و با خود می‌گوییم: من ضعیف هستم» و هیچ‌کس همانند من مضطرب و نگران نمی‌شود»،
 باید بدانیم که اضطراب خود را تشدید کرده‌ایم. بنابراین انرژی گران‌بهای خود را برای سرزنش و تنبیه خود به کار نگیرید. 

کنترل جسم 

یکی از مهم‌ترین نکاتی که در مقابله با اضطراب پیشنهاد می‌شود، استفاده از شیوه‌ای موسوم به خودآرامی است. 
از آنجا که اضطراب موجب می‌شود که تنش و ناراحتی ما افزایش یابد، ناگزیر هستیم از مهارت خودآرامی استفاده کنیم
 زیرا قرار گرفتن در آرامش می‌تواند به ما در کنار آمدن با اضطراب کمک کند.
 روان‌شناسان برای خودآرامی شیوه‌های متفاوتی را پیشنهاد می‌کنند اما روشی که به طور معمول موثر است، این است که به جسم خود توجه کنیم.
 تنفس، ضربان قلب و سایر نشانه‌های تحریک هیجانی مانند سخت شدن عضلات و دست‌های عرق کرده خود را تنظیم کنیم. 
هنگامی که به جسم خود می‌گوییم که مضطرب هستیم، وقت آن است که از مهارت‌‌های خودآرامی استفاده کنیم.
 به عنوان مثال تصور کنید که شما در حال اجرای نمایش یا ادای سخنرانی‌ در حضور جمع کثیری هستید. جسم‌تان به شما می‌گوید که در حال مضطرب شدن است.
 به جای اینکه هول کنید و کنترل خود را از دست بدهید، به خودتان بگویید: من می‌توانم با یک نفس عمیق خود را آزاد کنم.»
مزیت استفاده از پاسخ‌های بدنی خود به عنوان یک نشانه خودآرامی این است که شما در هر شرایطی برای مقابله
 با اضطراب احساس آمادگی کنید و این مهارت مقابله‌ای را همیشه و همه جا به همراه می‌برید. روان‌شناسان این تمرین خودآرامی را خودآرامی زنده» می‌نامند.
منبع :masbi


آخرین جستجو ها

زندگی با کلمه‌ها Manuel's style بشاگرد (روستای بندنر) دلنوشته های خاص... تبریز موزیک Gustavo's life hiholiday تنظیم خانواده وبلاگ خبری وبلاگ بزرگ شادی و رسیدن به موفقیت